Page 5 - Mediterraneo e dintorni - nr 1 -2020
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                                      THE ANCIENT PHARMACY       SOCIETÀ/SOCIETY
               SOCIETÀ/SOCIETy        OF THE “S. MARIA DELLA   ph Tiziana Giuliani
                L’antica farmacia dell’ospedale   IMOLA a place that can immediately make   Dal segno al sogno:   tecnologica, la registrazione del
                                      SCALETTA” HOSPITAL IN
                                       trolling through  the  small hi-
                S. Maria della Scaletta di Imola
                                       Sstoric center of Imola, along the
                                       Via Emilia, and browsing through
                                       the shop windows, you come across
                                                                                        la messa a sistema della parte
                                       you feel amazed.  It is the ancient
                Inaugurata nel 1794, custodisce vasi, statue e volte affrescate
                                                                                        marchio ed il deposito del brevet-
                                       Scaletta” Hospital, a delightful cor-
                                       ner that conveys an ancient charm,
                                                                                        to. Poi nel 2017 il finanziamento
                                       a truly unexpected “museum”.
                                                                                        con i fondi POR Calabria grazie
                                                                   no straordinario e
                                                                                        al quale il progetto è decollato. La
                                                                   innovativo progetto
                 di Tiziana Giuliani   Pharmacy of the “Santa Maria de la   l’arte si vede con l’anima  sfida  è  sembrata  subito  interes-
                                                                              che  ci  accomunano  tutti: la ca-
                                                                   denominato AIVES,
                  asseggiando nel piccolo   di tasti rotondi e manovella… che   Uacronimo  di Arte   pacità di sognare e la capacità di   sante: quando si parla di arte, di
                                                                                       bellezza e di proporzioni, il sen-
                                                                              vedere con gli occhi dell’anima.
                  centro storico di Imola,   ph Paolo Bondielli  quasi quasi vedi l’antico operato-  Innovazione Visioni Emozioni   Tutti possiamo  sognare e tutti   so che supporta l’essere umano è
                  lungo la via Emilia,  e
                                                                 Sensazioni, consente di rendere
                Pcuriosando tra le vetri-  re metterla in funzione e ti sem-  a visitatori con diverse abilità, e   possiamo  “sentire”.  Tutti  pos-  senz’altro la vista. Ma se l’utente
                                       bra di sentirne pure il tintinnio.
                                                                 un’opera d’arte accessibile anche
                ne dei negozi, ci si imbatte in un   Poi inevitabilmente alzi gli occhi,   perciò fruibile da un’utenza co-  Bologna. Sperimentazione Van Gogh  del mondo. “Vedere” un dipinto   pinto? Non un bassorilievo, ma
                                                                                       vedente potesse toccare il di-
                                                                              siamo creare la nostra immagine
                                       perché di affascinante non c’è
                luogo capace di farti provare im-
                                                                                       proprio il dipinto, gli oggetti e i
                mediatamente stupore. È  l’antica
                                       solo ciò che contiene questo am-
                                                                 stituita  da visitatori vedenti e
                                                                              utilizzando tutti i sensi, scopren-
                                                                              dolo lentamente e lasciandosi
                                                                                       personaggi rappresentati. E non
                Farmacia dell’Ospedale “S. Maria
                                       biente. Il soffitto a volta, affresca-
          30     de la Scaletta”, un delizioso ango-  to nel 1792, è opera dei maggiori   mai sentiti prima, e… per i “ma-  che lei:  MVMIA  D’EGItI. Una   vista tattile, come sculture o bas-  timi mesi della sua vita. Oppure   le sensazioni  tattili, l’audio  tra-  se e avvolgesse il visitatore con
                                                                 non vedenti. Già molte strutture
                                                                                       solo: se avvicinandosi al dipinti
                                                                             coinvolgere dalle sue atmosfere,
                                                                 museali offrono la possibilità di
                                       pittori locali, i temperisti imolesi
                                                                                       si sentissero anche i suoi odori?
                                                                             dal suo messaggio poetico, dal-
                 lo che trasmette un fascino antico,
                                                                 esplorare le opere da un punto di
                                                    volta essere farmacista significa-
                                                                                       Se il dipinto stesso si raccontas-
                 un “museo” davvero inaspettato.
                                       Angelo Gottarelli e  Alessandro
                                                                             la potenza delle sue immagini.
                                                    va essere in grado di preparare
                                       della Nave, i quali ebbero l’inca-
                                                                             Lentamente prende forma, la
                                              lati” di antico Egitto come me, è
                                                                       essere trasportati nell’epoca de-
                 Già osservandola da sotto i por-
                                                                 sorilievi che riproducono quadri:
                                                    qualsiasi rimedio contro ogni
                                                                                       le sue atmosfere  e suggestioni,
                                              impossibile non chiedersi se tra
                 tici all’improvviso tutto cambia
                                                                       gli dei, diventare partecipi di un
                                       rico di abbellire i più bei palazzi
                                                                 dov’è dunque la differenza? La
                                                                             sua percezione suscita emozioni,
                                                    malattia, e questi meravigliosi
                 e ti sembra di essere stato proiet-
                                                                             i  diversi  materiali  amplificano
                                                                                       facendogli rivivere quel periodo,
                                              questi ingredienti potrebbe esser-
                                                                       racconto mitico, poter sentire le
                                       della città della seconda metà del
                                                                 risposta risiede in due elemen-
                                                    barattoli settecenteschi, chiamati
                 tato indietro nel tempo mentre,
                                                                                       quei luoghi, quei personaggi?
                                              ci anche la tanto rinomata polvere
                                       ‘700. La volta è decorata con un
                                                                       vesti leggere, i morbidi capelli e
                                                                 ti: esperienza ed  emozioni.  Im-
                 sorpreso, realizzi di esserti calato
                                                                             sporta nell’idea del quadro, nei
                                                                                       Replicare il contenuto dell’opera
                                                                 maginate di guardare un’opera
                       ph Tiziana Giuliani  elegante motivo a padiglione ve-  di mummia. Così, tra un “cranio   anche “vasi della vita”, racchiu-  d’arte come se ci si trovasse al suo   udire le risate gioiose della bel-  sione dell’artista.  e le sensazioni in essa ritratte, ri-  Il “ratto di Europa” in progress
                                                    devano le erbe e i toccasana per
                                              umano” e altri medicamenti dai
                                        getale ed amorini che celebrano
                 nei panni di un bambino del se-
                                                                             presupposti che ne segnano l’o-
                                                                                       d’arte, cioè le azioni, le emozioni
                                                                       la Europa, proprio pochi istanti
                                              nomi impronunciabili, trovi an-
                                        le Virtù della Medicina e la forza
                                                                       prima di essere rapita dal toro
                                                                interno per provare le stesse sen-
                                                                             rigine. Un filo, dunque, che lega
                                        rigeneratrice della Natura: Got-
                                                                                       svegliando le memorie implicite
                                                                             l’esperienza sensoriale alla pas-
                                                                       divino.   Nascondersi  dietro la
                                                                sazioni dei suoi personaggi o ri-
                                                                       mela assieme al Figlio dell’Uomo
                                        tarelli  dipinse  le  figure  mentre
                                                                vivere il momento della creazio-
                                                                                       e l’immaginazione dell’osserva-
                                        Dalla Nave si occupò delle qua-  da letto di Vincent Van Gogh, toc-  di Magritte, respirando la stessa   Il progetto  AIVES nasce nel   logia.   Il “ratto di Europa”. Replica completata
                                                                                       tore: questo l’obiettivo raggiunto
                                                                ne artistica. Trovarsi nella camera
                                                                                       grazie ai contenuti ed alla tecno-
                                                                             2015 da un’intuizione di Elena
                                        drature architettoniche; entrambi
                                                                       brezza marina piena di sofferen-
                                        collaborarono con l’architetto Co-  ph Paolo Bondielli  care il suo cappello sdrucito, la   za, di qualunquismo e di vacuità.   Console, amministratore della   Il processo  che porta alla rea-
                                                                vecchia sedia  di paglia. Quella
                                                                             TEA; un’illuminazione  avvenu-
                                                                       Emozioni. Le stesse emozioni che
                                        simo Morelli nella realizzazione
                                        dell’ambiente. La parte più alta   stanza che è stato il suo rifugio,   può provare chiunque si trovi da-  l’azienda stava attraversando   lizzazione di un dipinto multi-
                                                                             ta proprio in un momento in cui
                                                                                       sensoriale prevede  diverse fasi.
                                        delle pareti di fondo è ornata da
                                                                       vanti ad un quadro o ad un reper-
                                                                il luogo in cui poter “vivere e re-
                                        sei statue in terracotta dipinte a   Aprire la finestra ed immergersi   to archeologico ammirandone la   un momento di crisi, comune   Quando un dipinto viene trasfor-
                                                                spirare,  riflettere  e  dipingere”.
                                                                                       mato in rilievo tattile muta intrin-
                                        tempera, di fattura faentina, ese-
                                                                             a molte altre imprese,  fondata
                                                                      forma, i colori, la perfezione delle
                                        guite dalla bottega Ballanti Gra-  nei suoni e negli odori di quella   proporzioni, ora possono esse-  sull’esigenza  di  diversificare  la   secamente anche l’espressione
                                                                                      artistica originaria, che da visiva
                                                                Provenza che l’accolse negli ul-
                                        ziani. Scendendo con lo sguardo
                                                                      re provate anche da coloro che
                                                                             propria offerta. Il percorso è stato
                                                                             virtuoso: dopo un’attenta analisi
                                        non si può non rimanere amma-  non vedono. Perché ci sono cose   e una verifica sull’esistente, ecco   converge verso  l’arte plastica.
                                                                                      Nel passaggio di riproduzione si
                                        liati dai 457 vasi da farmacia d’e-
                                                                                      va a perdere anche l’autenticità
                                                                                      dell’opera d’arte, quella che W.
                               speziale che sta miscelando il pre-  poca realizzati in maiolica bianca   From sign to dream: art can be seen by soul     Benjamin chiama l’aura. L’obiet-
                                        dipinta in azzurro, di diversa fat-
                        tuffo nel lontano fine Settecento,   parato per un medicamento.  tura e prodotti localmente. Ogni   n extraordinary and innovative project called AIVES, an   gods, to become participants in a mythical tale, to be able to feel   tivo rimane quello di veicolare il
                               Dopo l’impatto iniziale in cui
                  colo scorso che, riparandosi con   dove tra soffitti abilmente affre-  davvero non sai dove guardare,   albarello reca il nome del medi-  Aacronym for Art Innovation Visions Emotions Sensations,   Europe, just a few moments before being kidnapped by the divine   contenuto dell’opera superando
                                                                         light clothes, soft hair and hear the joyous laughter of beautiful
                  le mani gli occhi dal riflesso della   scati, mobili finemente intarsiati,   entrando, gli occhi cadono su un   camento: è impossibile trattener-  makes it possible to make a work of art accessible also to visitors   bull. Hiding behind the apple together with the Son of Magritte’s   quelle barriere cognitive che ne-
                                         si dal leggerne i nomi riportati, a
                        centinaia di contenitori in maioli-
                  luce sulla vetrata d’accesso, tenta
                                                                with different abilities, and therefore usable by a user made up
                  curioso e pieno di meraviglia di   ca bianca e azzurra e antichi libri   registratore di cassa dei primi   volte curiosi, a volte illeggibili o   Mediterraneo e dintorni - 31  of sighted and non-sighted visitors blind. Imagine watching a   Man, breathing the same sea breeze full of suffering, indifference   gano ad un cieco l’accesso all’ar-
                               Novecento  color  argento,  com-
                        illustrati, da un momento all’al-
                                                                         and emptiness. The same emotions that anyone who finds them-
                                                                                      te visiva. Il dipinto tattile  che
                  scrutare l’interno di un negozio
                                                                         selves in front of a painting or an archaeological find, admiring
                                                                work of art as if you were inside it to experience the same sensa-
                  di dolci o giocattoli.  Non resisti,   tro ti aspetti di veder sbucare fuo-  pletamente decorato, con tanto   tions as its characters or relive the moment of artistic creation.   their form, colors and perfection of proportions can experience,   viene  realizzato è,  quindi,  una
                         ri da dietro il bancone un antico
                                                                                      re-interpretazione dell’origina-
                                                                Find yourself in Vincent Van Gogh’s bedroom, touch his torn
                  entrare è d’obbligo! Apri la porta
                                                                         can now also be tried by those who do not see. There are things
                                                                                      le, un compromesso  fra tecnica
                  ed entri davvero nel passato, un              hat, the old straw chair. Open the window and immerse yourself   that unite us all: the ability to dream and the ability to see by eyes   di produzione e fedeltà dei con-
                                                                in the sounds and smells of that Provenza that welcomed him in
                                                                         of the soul. Replicating the content of the work of art, that is the ac-
                                                                                      tenuti. I dipinti realizzati con la
                                                                the last months of his life. Or to be transported to the age of the
                                                                         tions, the emotions and the sensations portrayed in it, awakening
                                                                         the implicit memories and the imagination of the observer: this is
                                                                                      metodologia  AIVES  rispettano
                  Mediterraneo e dintorni - 30                                        la polimatericità che idealmente
                                                                                                    mediterraneo e dintorni - 47
               STORIA/HISTORy
                                     la Cecoslovacchia in una posizione di dialogo tra l’Unione   Quando all’inizio del 1968 si aprirono a Praga i lavori del   BENESSERE/WELNESS
                                               Comitato centrale del partito comunista cecoslovacco
                Praga 1968: una breve primavera  la Cecoslovacchia fu posta sotto un controllo totalitario   lo scontro si consumò tra gli stalinisti di Novotný, legati
                                     Sovietica e le democrazie occidentali. Da quel momento
                                               all’Urss di Leonìd Brežnev, e il gruppo dei riformisti guida-
                                               ti da Alexander Dubček, concludendosi il 5 gennaio quan-
                                     attraverso l’operato dei comitati d’azione del Fronte Nazio-
                                     nale e del Comitato Centrale. L’episodio più tragico e signi-
                                     ficativo di quel febbraio 1948 è senza dubbio l’omicidio di
                                               di primo segretario del PCC ed al suo posto venne eletto
                                               Alexander Dubček. Si apriva quella stagione che voleva es-
                                     Jan Masaryk, ministro degli esteri cecoslovacco su cui pe-  do Antonin Novotný rassegnò le dimissioni dalla carica   Alimentarsi o nutrirsi?
                                     sava l’accusa di aver tentato di far accettare al governo Be-  sere, per alcuni dirigenti comunisti, l’avvio di una riforma
                                     neš la partecipazione al Piano Marshall, ideato dagli Sta-
                                     ti Uniti per la ricostruzione dell’Europa dopo il secondo   del partito dall’interno, al fine di realizzare una “via ceco-     di Giulio Francesco Valeriano - chimico e tecnologo farmaceutico, naturopata, farmacista
                                     conflitto mondiale. Così in Cecoslovacchia si affinò quel
                                     sistema di controllo sull’intera società che avrebbe portato   ideale sarebbe  ali-
                                     alla condanna di oltre diecimila persone e alla fucilazione   mentarsi nutrendosi,
                                     di oltre duecento, ed alla chiusura delle frontiere. Il nuovo   L’ga bisogna avere con-  comunità locale prima e globale
                                     corso totalitario applicò una severissima censura che colpì   poi, con tutto quel che comporta
                                                                   ma perché  ciò avven-
                                     qualsiasi tipo di informazione e di pubblicazione lettera-  sapevolezza alimentare. “Siamo   la produzione di cibo in termini   alimentari determinando lo stato
                                     ria. A livello economico, si procedette alla collettivizzazio-  il  famoso    filosofo  tedesco  Lu-  nutrizionale, per cui essere con-
                                                                 ciò  che mangiamo”,  affermava
                                     ne dell’agricoltura e alla statalizzazione di quell’ industria   dwig  Feuerbach; è anche vero   parla frequentemente di produ-  sapevoli e saper scegliere il pro-
                                                                       di ricadute ambientali:  oggi si
                                     che da sempre aveva rappresentato il vanto della nazione
                                                                       zione alimentare e impronta del
                                     cecoslovacca. In pochi anni la Cecoslovacchia sprofondò   influenzati    spesso  dal  marke-  atto volontario  e pertanto l’edu-  per garantire all’organismo i nu-
                                                                             prio cibo diventa indispensabile
                                      completamente in quel sistema comunista sovietico con la   ting  pubblicitario che con le sue   cazione  alimentare può essere   trienti di cui necessita per il suo
                                                                che mangiamo ciò che siamo,
                                                                       carbonio. L’alimentazione  è un
                                      dipendenza e la sottomissione degli individui ad un appa-
                                                                             rie fasi della vita.
                                                                             corretto funzionamento nelle va-
                  di Salvatore Scalise  rato burocratico che tutto decideva e programmava. L’in-  mare acriticamente per seguire le   prio cibo; la nutrizione è un atto   Il cibo contiene i nutrienti o prin-
                                                                necessità indotte spinge a consu-
                                      sofferenza degli intellettuali verso la dirigenza del partito
                                                                       determinante nella scelta del pro-
                 … da Stettino nel Baltico a Trieste nell’Adria-  sovietico. La divisione dei due fronti seguiva, più o meno,   comunista si manifestò in maniera eclatante nel congresso   del proprio cibo influisce sul sin-  involontario costituito da una se-  cipi nutritivi, sostanze di cui ne-
                         lo schema che si era cristallizzato con le avanzate degli
                                                                mode alimentari. Eppure la scelta
                 tico una cortina di ferro è scesa attraverso il   eserciti sovietico e anglo-americano in Europa: in pratica   dell’Unione degli scrittori cecoslovacchi nel giugno 1967   golo individuo e di riflesso sulla   il nostro organismo è program-  salute: glucidi, proteine, lipidi,
                                      quando una buona parte degli aderenti, iscritti o non al
                                                                      rie di processi fisiologici per cui
                                                                             cessitiamo  per vivere in buona
                 continente. Dietro quella linea giacciono tutte
               «le capitali dei vecchi Stati dell’Europa Centrale   le nazioni occupate o liberate avrebbero seguito l’ideologia   partito, esternarono con varie posizioni, come quelle ad   mode influenzano le nostre scelte   vitamine, sali minerali e acqua.
                         delle truppe appartenenti alla nazione liberatrice o occu-
                                                                      mato. Storia, cultura, tradizioni e
                ed Orientale. Varsavia, Berlino, Praga, Vienna, Budapest,   pante così come concordato tra gli Alleati in varie riunio-  esempio di Milan Kundera e Václav Havel, il dissenso ver-  slovacca al socialismo” . Iniziava, così, quella che noi oggi   rali costituiscono i micronutrien-
                                      so il governo Novotný e più in generale verso la politica
                                                                             Tra questi, vitamine e sali mine-
                Belgrado, Bucarest e Sofia; tutte queste famose città e le   ni, in modo particolare in quella di Jalta nel 1945. E così   di oppressione della dirigenza del Comitato centrale. Fu,   ti, (l’organismo necessita di basse   quantità), mentre proteine, lipidi
                popolazioni attorno ad esse, giacciono in quella che devo   avvenne. Tra il 1946 e 1947 in tutte le nazioni in cui erano   però,  lo scrittore Pavel Kohout, promotore della lettura di   conosciamo come “Primavera di Praga” e che nel blocco   o grassi, e glucidi o carboidrati
                chiamare sfera sovietica, e sono tutte soggette, in un modo   presenti le truppe dell’Armata Rossa le elezioni politiche   una missiva di Aleksandr Solženicyn, scritta con l’inten-  sovietico venne chiamata “Primavera cecoslovacca” .  sono i macronutrienti (le quanti-  disturbi e patologie tipiche di una
                                               Oggi, per noi, a 51 anni da quegli avvenimenti è un po’
                o nell’altro, non solo all’influenza sovietica ma anche a una   che si svolsero sancirono l’affermarsi di formazioni comu-  to di far conoscere al mondo intero il reale trattamento a   tà di cui necessitiamo sono mag-  scorretta  alimentazione.    Affin-
                altissima e in alcuni casi crescente forma di controllo da   niste vicine all’Unione Sovietica di Stalin. Un caso a par-  cui venivano sottoposti i dissidenti in Unione Sovietica -   difficile immedesimarsi in quel popolo cecoslovacco che   giori). L’organismo utilizza  mi-  ché la scelta alimentare sia sana e
                Mosca». Questo è un estratto del discorso tenuto il 5 mar-  te furono le vicende che riguardarono la Cecoslovacchia   oramai guidata dal 1966 dal segretario generale del PCUS   ripose ogni speranza in un funzionario del partito comu-  cro e macronutrienti per svolgere   corretta bisogna tenere sempre a
                                               nista ed in un gruppo di persone che promettevano loro
                zo 1946 da Winston Churchill al Westminster College di   dopo la liberazione avvenuta nel 1945 da parte delle trup-  Leonid Brežnev  in seguito all’allontanamento di Chruščëv   le seguenti funzioni:  mente tre parole:  Eating or fEEding?
                Fulton nel Missouri con cui si anticipava una divisione in   pe sovietiche e americane. Solo con un colpo di stato nel   - che  scatenò il risentimento di Novotný e dei suoi più   “la gestione del partito in modo consensuale con il popo-  - plastica o costruttrice,  svolta   - moderazione: gli eccessi  alimen-  is a voluntary act and therefore food  82
                blocchi dell’Europa e l’inizio di quella che il giornalista   febbraio 1948, organizzato e diretto da Klement Gottwald,   stretti collaboratori i quali, immediatamente, tentarono   lo” e che accoglievano quelle istanze di cambiamento che   principalmente dalle proteine, in   tari causano sovrappeso e obesità,   Ieating, but for this to happen one
                                               vennero cristallizzate il 6 aprile 1968 dopo lunghissime ri-
                americano Walter Lippmann avrebbe definito guerra fred-  segretario del partito comunista cecoslovacco e uomo di   un’energica epurazione degli intellettuali contrari alla po-  parte dai lipidi e in minor misu-  tipici fattori di rischio  che arreca-  must have food awareness. Nutrition
                                                                                                   t would be ideal to feed oneself by
                da, con un fronte occidentale schierato nella difesa delle   fiducia di Stalin, si concluse il tentativo fatto da Edvard     litica del partito e del governo comunista in carica.   unioni, in un “programma d’azione del partito” .  Program-  ra dai glucidi, Anche alcuni sali   no danno all’organismo,  ma an-
                prerogative della democrazia liberale e un fronte orientale   Beneš – già Presidente della Repubblica nel 1935 – di  porre   minerali, quali calcio e fosforo   che un’alimentazione scarsa e po-  one’s own food; nutrition is an invo-
                                                                                                   education can be decisive in choosing
                attestato nelle difesa dell’ideologia comunista di stampo   Nikita Khruščëv  Leonid Brežnev  formazione delle ossa;  l’organismo a danni seri;  luntary act constituted by a series of
                                                                                            vera di uno o più nutrienti espone
                                                                                     concorrono a tale funzione per la
                      Jan Masaryk  Antonín Novotný  PRAGUE 1968: A SHORT SPRING      - energetica, prevalentemente   - varietà: consumare di tutto evi-  physiological processes by which our
                Edvard Beneš                                                         compiuta dai glucidi e lipidi, men-  ture, traditions and habits influence
                                                                                                   body is programmed.  History, cul-
                                                    t the end of the Second World           tando di assumere sempre gli   our food choices by determining the
                                                   AWar, Europe was divided into two   tre solo in parte dalle proteine;  stessi cibi, in modo da garantire   nutritional status, so being aware
                                                   blocks that followed the crystallized   zialmente svolta da vitamine,   and knowing how to choose your own
                                                                                     - regolatrice o protettiva, essen-
                                                   pattern with the advances of the Soviet   sali minerali, dall’acqua e dalla   sostanze nocive;  food becomes essential to guarantee
                                                                                           l’introduzione di tutte le sostanze
                                                                                           necessarie ed evitare accumuli di
                                                   and Anglo-American armies. A diffe-  fibra alimentare, in parte da pro-  - equilibrio : abitudine e costanza   the body the nutrients it needs for its
                                                   rent case was the events that involved   teine e lipidi.  nel mantenere la giusta propor-  stages of life. Food contains nutrien-
                                                                                                  correct functioning in the various
                                                   Czechoslovakia, which tried, in vain,   Nessun alimento contiene tutti i   ts, substances that we need to live in
                                                   to put itself in a position of dialogue   principi nutritivi, per cui è impor-  zione tra i vari alimenti, senza ec-  good health: carbohydrates, proteins,
                                                   between the Soviet Union and western    altri. cedere in uno ed essere carenti in   lipids, vitamins, mineral salts and
                                                   democracies, in reality suffering totali-  tantissima la variabilità alimenta-  water.  Vitamins and mineral salts
                                                   tarian Soviet control. The intolerance of   re al fine di garantire l’apporto di   Nella società attuale, soprattut-  are micronutrients (the body needs
                                                   intellectuals towards the leadership of   tutti i nutrienti indispensabili. Un   to quella occidentale dove  nel-  low amounts), while proteins, lipids
                                                   the Communist Party manifested itself   alimento per essere considerato   la maggior parte dei casi il cibo   or fats, and carbohydrates  or car-
                                                                                                  bohydrates are macronutrients (the
                                                                                    tale deve essere commestibile cru-
                                                                                           fortunatamente non manca,  es-
                                                                                                  quantities we need are greater). The
                                                                                           sere consapevoli del ruolo che
                                                                                    do o cotto, avere caratteristiche
                                                                                                 human body uses micro and macro-
                                                    Mediterraneo e dintorni - 75    velenose.  benessere del pianeta, può fare la   regulatory or protective. A healthy
                                                                                          gli alimenti hanno per il nostro
                                                                                                 nutrients  to perform the following
                                                                                    organolettiche accettabili, conte-
                                                                                    nere uno o più principi nutritivi,
                                                                                          benessere e indirettamente per il
                                                                                                 functions: plastic or builder; energy,
                                  74                                               riducendo il rischio di contrarre   bensì avendo la consapevolez-  the mouth, but being aware that food
                                                                                    non contenere sostanze tossiche o
                                                                                                 and correct diet guarantees optimal
                Mediterraneo e dintorni - 74                 Mediterraneo e dintorni - 78  dunque sana e corretta, garantisce   parare a mangiare non per sod-  the state of health, reducing the risk
                                                                                                 growth and development, preserving
                                                                                          differenza e migliorare la qualità
                                                                                          della vita. Quindi dovremmo im-
                                                                                    Un’alimentazione consapevole,
                                                                                                 of contracting disorders and patho-
                                                                                    la crescita e lo sviluppo ottimale,
                                                                                                 logies typical of incorrect nutrition.
                                                                                          disfare l’appetito,  trascurando
                                                                                                 Three words must always be kept in
                                                                                          quello che portiamo alla bocca,
                                                                                    preservando lo stato di salute,
                                                                                                 mind: moderation, variety, balance.
                                                                                                 So we learn to eat not to satisfy the
                                                                                          grante di noi.
                                                                                                 appetite, neglecting what we bring to
                                                                                          za che il cibo diventa parte inte-
                                                                                                 becomes an integral part of us.
                                                                                                 Mediterraneo e dintorni - 79
                36 - CULtUra Viaggiatori stranieri in Sicilia  62 - PerSoNaGGi  Fausto Coppi
                               di Giuseppe La Barbera                          di Giusy Armone
                42 - CULtUra La Bella e la Bestia:             64 - PaeSaGGi   Islanda delle meraviglie
                               la storia vera                                  di Luís Lopes
                               di Lory Cocconcelli
                                                                 72- rUBriCa   Scripta manent
                 46 - SoCietÀ Dal segno al sogno:                73 - rUBriCa  Profondo noir
                               l’arte si vede con l’anima
                                                                  74 - Storia  La primavera di Praga
                    50 - arte Un giorno di pioggia                             di Salvatore Scalise
                               a New York
                               di Maria Antonia Danieli          80 - rUBriCa  Gusto
                                                                 81 - rUBriCa  Frutti della terra
                52 - rUBriCa Voci dal digital marketing
                53 - rUBriCa De’ Costumi                      82 - BeNeSSere   Alimentarsi o nutrirsi?
                                                                               di Giulio Francesco Valeriano
                54 - SCieNZa Magellano, il nuovo
                               gigantesco telescopio             84 - rUBriCa  I racconti di Enea
                               di Emilio Tripodi                 85 - rUBriCa  Famiglia e società
                58 - CULtUra  La masseria di Jesce               86 - SoCietÀ  L’alta sartoria di Azzurra
                               di Angela Ippolito                              di Lorenzo
                                                                               di Rossella Reggiani
                                                                                      Mediterraneo e dintorni - 3
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