Benessere
La Tropea Experience Festival della Cipolla Rossa 2022
“La Tropea Experience” Festival della Cipolla Rossa rappresenta il momento di incontro tra il territorio e il suo prezioso e saporito prodotto. Una tre giorni, da venerdì 29 aprile a domenica 1° maggio di eventi che animeranno il centro storico di Tropea e che avranno il loro cuore nella piazza del cannone. “La Tropea Experience” […]
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Primavera, tempo di benessere. 5 wellness hotel da scoprire
*di Barbara Perrone* Con l’arrivo della bella stagione, c’è voglia più che mai di trovare nuovo slancio per ricaricare corpo e mente. Così che sia il pretesto di un viaggio o una pausa cittadina, gli SPA hotel aprono le porte al benessere e al relax, sia agli ospiti interni che esterni. Da nord a sud […]
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SIMPLE FABRICA, la sanificazione ha una nuova casa
La tecnologia di nuova generazione incontra il design made in Italy: a Pordenone nasce Simple Fabrica srl. Questa start up innovativa, partecipata da Simple Group Ag, ha sede presso il Polo Tecnologico Alto Adriatico, ed è membro del cluster COMET, la filiera metalmeccanica regionale. “Nell’aprile 2021 Simple Fabrica ha visto confluire la rete di imprese […]
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Feng Cinque!
*di Michaela Lechner* I cinque elementi del Feng Shui I cinque elementi della dottrina Feng Shui – legno, fuoco, terra, metallo e acqua – non hanno nulla a che fare con i quattro elementi (fuoco, acqua, aria, terra) della tradizione occidentale, che costituiscono anche la base dell’astrologia occidentale. I cinque elementi del Feng Shui, a […]
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Wine relais. Sleeping in the vineyards and discovering the secrets of wine
Autumn is that season, where you imagine yourself sipping a glass of wine in front of a lit fireplace, or dining in a barrel and sleeping among the vineyards that are tinged with the warm colors of yellows, oranges and reds. The soul gives way to slowness, the days begin to shorten and the desire […]
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La fibra del benessere
di Giulio Francesco Valeriano – chimico e tecnologo farmaceutico, naturopata, farmacista I nativi digitali, e non solo loro, sentendo parlare di ‘fibra’ pensano subito alla connessione internet; se però parliamo di ‘fibra’ in relazione al benessere dell’organismo e all’alimentazione umana ci riferiamo alla fibra alimentare, che dovrebbe essere parte integrante dei nostri pasti quotidiani. […]
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Bere consapevolmente… acqua! L’importanza di bere acqua e idratarsi consapevolmente
di Giulio Francesco Valeriano – chimico e tecnologo farmaceutico, naturopata, farmacista Un gesto semplice, addirittura banale, quello di bere; eppure la sua importanza è vitale. L’acqua infatti ha un ruolo di primaria importanza per l’organismo umano e la sua possibilità di vivere. Buona parte della nostra massa corporea è costituita da acqua, distribuita nei […]
Continua a leggereLa Musicoterapia
di Paolo Padalino – musicista, musicologo, musicoterapeuta, direttore d’orchestra «La musica consente di raggiungere vette altrimenti irraggiungibili» Sin dall’antichità, musica e medicina erano fermamente connesse. Anche Platone e Aristotele erano convinti che la musica contribuisse a migliorare la calma interiore e la serenità. Nel corso dei secoli sono state numerose le ricerche sugli effetti […]
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Il sole e la pelle: esporsi sì, ma con prudenza!
di Steven Paul Nisticò – medico specialista e professore associato in Dermatologia L’esposizione alla luce solare rappresenta un toccasana per la salute di muscoli e ossa e per la sintesi della vitamina D, fondamentale per la crescita dei bambini e per la prevenzione dell’osteoporosi nell’ anziano: sono sufficienti 15-20 minuti al giorno. La vitamina D prodotta […]
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L’importanza di lasciar andare
di Isabella Ricci – psicologa e psicoterapeuta www.benesserepsicologico.net Lasciar andare è uno dei sette pilastri della mindfulness, il metodo di riduzione dello stress ideato dal biologo americano Jon Kabat-Zinn. È il principio del non accanimento verso le cose. Esiste una sottile differenza tra il non mollare la presa e l’accanirsi verso situazioni che non è […]
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